Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.
Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.
Treści, którym możesz zaufać.
Reklama
Dawid Szwarga, trener Rakowa: Stadion w Sosnowcu nigdy nie będzie naszym domem
Grając częściej niż raz w tygodniu, nie nałożysz codziennie makijażu, bo nie masz na to czasu, i władze klubu to wiedzą – mówi „Rz” trener Rakowa Dawid Szwarga.
Dawid Szwarga został trenerem Rakowa latem ubiegłego roku, zastępując Marka Papszuna
Często podkreśla pan rolę regeneracji piłkarzy, którzy grają co trzy dni. A jak regeneruje się trener?
Gdy gramy co trzy–cztery dni, dzieje się zbyt dużo, żeby odpocząć. Jedyną szansą oderwania się były wieczory z narzeczoną, kiedy prosiłem ją, żebyśmy nawet nie rozmawiali o Rakowie, bo chciałem na chwilę wyjść z tego „pokoju” – zarówno ciałem, jak i umysłem. To duże wyzwanie dla trenera, żeby zachować spokój oraz inteligencję emocjonalną, będąc tak mocno stymulowanym napięciami związanymi z meczami pucharowymi i ligowymi.
Pozostało jeszcze 92% artykułu
Reklama
Piłka nożna
W niedzielę Real – Barcelona. Madryt czeka na rock and rolla
W niedzielę pierwsze w tym sezonie El Clasico. Stawką meczu Real – Barcelona będzie pozycja lidera ligi hiszpańs...
Materiał Promocyjny
W poszukiwaniu nowego pokolenia prezesów: dlaczego warto dbać o MŚP
Dlaczego działalność małych i średnich przedsiębiorstw ma znaczenie. Wpływ przejęć MŚP na lokalne społeczności.
Piłka nożna
Liga Konferencji. Kompromitacja mistrzów Polski na Gibraltarze
Po wygranej Legii z Szachtarem i remisie Jagiellonii w Strasburgu mogło się wydawać, że przed Lechem i Rakowem ł...
Piłka nożna
Liga Konferencji. Legia łapie oddech, Jagiellonia wraca z tarczą
Polski wieczór w Lidze Konferencji. Legia Warszawa wygrała w Krakowie z bogatym i silnym Szachtarem Donieck 2:1...
Piłka nożna
Real bezbłędny w Lidze Mistrzów, czas na El Clasico
Kilka dni przed El Clasico Real Madryt pokonał w Lidze Mistrzów Juventus Turyn 1:0. Mecz z Barceloną już w niedz...
Materiał Promocyjny
Stacje ładowania dla ciężarówek pilnie potrzebne
Rozbudowa szybkich sieci ładowania jest szczególnie ważna dla wzrostu sprzedaży samochodów ciężarowych, bez których trudno myśleć o dekarbonizacji – ocenia Małgorzata Kulis, dyrektor zarządzająca Volvo Trucks Polska.
Piłka nożna
Liga Mistrzów. Sześć goli Barcelony, Szczęsny ratował ją już w 18. sekundzie
Barcelona pokonała aż 6:1 Olympiakos w trzeciej kolejce fazy ligowej Ligi Mistrzów. W meczu z mistrzem Grecji Ka...
Materiał Promocyjny
Prawnik 4.0 – AI, LegalTech, dane w codziennej praktyce
Jak LegalTech i AI realnie zmieniają pracę prawnika – od automatyzacji dokumentów i analizy danych po obsługę klienta i przygotowanie do procesów sądowych.
