Gwiazdami konferencji będą biegacze Joanna Jóźwik i Adam Kszczot oraz trenerzy kadrowi Aleksander Matusiński i Jacek Kostrzeba. Wydarzenie poprowadzi medalista mistrzostw świata Marek Plawgo, a to nie koniec listy znanych postaci, bo do Zakopanego przyjadą tez m.in. rekordzista Polski w maratonie Henryk Szost czy specjalista w biegach górskich i organizator jednego z największych festiwali górskich Piotr Herzog.
- Bieganie w Polsce od dawna jest popularną formą rekreacji, każdego roku biegaczy oraz imprez biegowych jest coraz więcej. Bardzo się z tego cieszę, bo uważam, że nie tylko znakomicie wpływa ono na zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Odczucia po intensywnym treningu są fantastyczne - mówi Jóźwik.
Czytaj więcej
Dwa medale mistrzostw świata to znak, że hossa dobiegła końca. Takiej radości, jak podczas igrzysk w Tokio, na razie nie będzie.
W programie są nie tylko wykłady byłych zawodników i trenerów, ale także spotkania ze specjalistami od mediów społecznościowych, w tym warsztaty z prowadzenia konta na TikToku przez aktywnego sportowca. Będzie też zajęcia praktyczny z mistrzynią świata młodzieżowców w biegach narciarskich Izabelą Marcisz. Każdego dnia w planach są poranki biegowe z gwiazdami sportu - w sobotę z Jóźwik i Plawgo, a w niedzielę z Kszczotem.
- Poruszymy ważne tematy dla biegaczy po czterdziestym roku życia. Powiemy o tym, jak ważny jest dobór butów oraz przybliżymy założenia związane z wykorzystaniem hipoksji oraz treningu wysokogórskiego w życiu - zapowiada Artur Kozłowski. W programie są też spotkania z dr Mateuszem Janikiem, specjalistą ortopedii, który wskaże skuteczne metody regeneracji i profilaktyki zdrowotnej, oraz fizjoterapeutką dr Urszulą Biernat, która w teorii i praktyce analizować będzie technikę biegu dla wskazania prawidłowych wzorców.
