Potrzebna chłodna głowa

Aleksander Wierietielny trener Justyny Kowalczyk

Publikacja: 21.02.2009 01:23

[b]Rz: Justyna Kowalczyk lubi bieg łączony. Pan też?[/b]

[b]Aleksander Wierietielny:[/b] Ona lubi każdy dystans, nawet sprinty. A gdy jest w formie to wszędzie sobie poradzi.

[b]To dlaczego zrezygnowaliście ze sprintów?[/b]

Za dużo nerwów i chcemy tego uniknąć.

W zawodach Pucharu Świata będzie startować w sprincie,ale tu chcemy się skoncentrować na dystansach, na których ma realne szanse na medal.

[b]W biegu łączonym ma?[/b]

Jeśli zdobyła go na 10 km techniką klasyczną, to dlaczego ma nie zdobyć kolejnego.

Ale my tak nie stawiamy sprawy. Justysia swoje zadanie już wykonała. Ma medal, pierwszy w historii polskich kobiecych startów w mistrzostwach świata, więc już nic nikomu nie musi udowadniać.

[b]To będzie trudny bieg?[/b]

Jeśli utrzyma się pogoda taka jak na ostatnim treningu, to będzie loteria. Dwa stopni ciepła i minimalnie (0,5) minusowa temperatura śniegu, wtedy bardzo ciężko dobrać smary.

Prognozy dają jednak nadzieję na ochłodzenie. W nocy ma być minus 7, w trakcie biegu minus 3. Gdyby tak było, byłbym spokojniejszy.

[b]Bieg łączony, jak sama nazwa wskazuje, polega na tym, że pierwszą część trasy (7,5 km) biegnie się techniką klasyczną, a drugą (również 7,5 km) po zmianie nart i butów łyżwą. Na co trzeba wtedy uważać?[/b]

Na spokojne przejście z jednej techniki na drugą, to skomplikowana sprawa. Ta zmiana wymaga chłodnej głowy.

[b]Kto będzie najgroźniejszą rywalką Justyny?[/b]

Na pewno te, które dobrze pobiegły na 10 km – Saarinen, Longa i Kuitunen, ale nie tylko. Mocne będą Włoszka Arianna Folis, Wala Szewczenko z Ukrainy i Norweżka Kristin Steira, pewnie też i Słowenka Petra Majdić.

[b]Rz: Justyna Kowalczyk lubi bieg łączony. Pan też?[/b]

[b]Aleksander Wierietielny:[/b] Ona lubi każdy dystans, nawet sprinty. A gdy jest w formie to wszędzie sobie poradzi.

Pozostało 89% artykułu
pływanie
Mistrzostwa świata w pływaniu. Brązowy medal Krzysztofa Chmielewskiego
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Szachy
Dommaraju Gukesh mistrzem świata w szachach. Generacja Z przejmuje władzę
Pływanie
Mistrzostwa świata w pływaniu. Polacy zaczęli od dwóch medali
Inne sporty
Baseballista zarobi najwięcej w historii. Kontrakt, który przyćmił wszystkie inne
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Inne sporty
Indie kontra Chiny. Szachowa gra o tytuł w cieniu Norwega, którego pokonała nuda