W ubiegłym roku w biegu wzięło udział 5 tys. osób, a chętnych do startu było 6,5 tys. Teraz limit miejsc (7 tys.) został wyczerpany już trzeciego dnia zapisów. Jednak wciąż można zgłaszać się na listę rezerwową (szczegóły na stronie www.wosir.waw.pl).
XXIII Bieg Powstania Warszawskiego jest organizowany w ramach cyklu „Zabiegaj o pamięć". Będzie mu towarzyszyć niezwykła oprawa. Tysiące płonących zniczy tworzących Łańcuch Pamięci, rekonstrukcje historyczne, pieśni powstańcze, minuta ciszy poświęcona pamięci bohaterów Warszawy. W tle nocnego biegu (początek o 21) będzie słychać odgłosy bombardowania. Każdy z zawodników może pobrać z internetu audioprzewodnik zawierający informacje o historii mijanych miejsc i wiadomości o czekających przeszkodach (np. o podbiegach, przewężeniach czy zakrętach).
Uczestnicy będą mogli pobiec na 5 lub 10 km. Start na 10 km będzie umiejscowiony na ulicy Bonifraterskiej. Osoby, które zdecydują się pokonać krótszy dystans, wyruszą z Konwiktorskiej. Obie trasy będą prowadziły ulicami: Bonifraterską, Miodową, Krakowskim Przedmieściem, Karową, Wybrzeżem Gdańskim i Sanguszki do mety na Konwiktorskiej. Biegacze, którzy zmierzą się z dłuższą trasą, wykonają dwa takie okrążenia. Uczestnicy będą mogli skorzystać z szatni w budynku głównym stadionu Polonii oraz depozytu na hali sportowej. Dekoracja zwycięzców odbędzie się na płycie głównej boiska.
Przed biegiem odbędą się dwa treningi. Ich celem jest zapoznanie zawodników z historycznymi miejscami Warszawy. Pierwsze spotkanie z trenerem i przewodnikiem będzie miało miejsce na Pradze (16 lipca o 19). Trasa, którą pokonają biegacze, prowadzi przy Pomniku Kościuszkowców, bunkrze przy skrzyżowaniu ulic Jasieńskiego i Panieńskiej, ogrodzie zoologicznym, moście Gdańskim. Trening zakończy się na skwerze im. ppłk Antoniego Żurowskiego ps. „Papież", „Andrzej". Na kolejnym spotkaniu (23 lipca o 19) zawodnicy poznają najważniejsze obiekty Śródmieścia. Punkty, o których w czasie biegu będzie opowiadał przewodnik, to kościół św. Jana Bożego przy Bonifraterskiej (miejsce zbiórki), Polska Wytwórnia Papierów Wartościowych, Dom Schichta przy Nowym Zjeździe, skarpa Nowego Miasta oraz tablica przy Miodowej upamiętniająca zestrzelenie przez Niemców samolotu Liberator niosącego pomoc powstańcom.
Biegacze oddadzą hołd zmarłym powstańcom i podziękują żyjącym. Żołnierze, którzy w 1944 bronili Warszawy, są szczęśliwi, że pamięć o Powstaniu Warszawskim jest kultywowana przez zawody biegowe.